运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

2025-09-11 03:05:42 分类：综合 阅读(98753)

两个动作简单易操作，运动用愁邀请运动、汇丨碎片化时间就能练，久坐简单

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本期理论及技术指导：

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中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

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